Bij Powerhouse vind je alles wat je nodig hebt voor een sterker lichaam en een slanker figuur. Een sterke core vormt de basis voor meer kracht in alles wat je doet – het verbindt alle lichaamsdelen met elkaar. Daarnaast werken we bij Powerhouse ook aan stevigere heupen, billen en onderrug.
Onze oefeningen bieden opties voor elk fitnessniveau, zodat ze zowel uitdagend als haalbaar zijn. Onze goed opgeleide instructeurs zorgen ervoor dat je de oefeningen met de juiste techniek uitvoert. Bij Powerhouse gebruik je niet alleen je eigen lichaamsgewicht, maar ook bands en gewichtjes voor een complete training.
Event Timeslots (1)
Wednesday
-
45 min
Michele Germeau