FatburningFull-Body Training
Verbrand vet, versterk je lichaam en bereik je doelen
Ben jij op zoek naar een energieke en leuke manier om in shape te komen? Onze Fatburning
Total Body groepslessen zijn precies wat je nodig hebt! Of je nu beginner bent of al wat meer ervaring hebt, onze trainingen zijn geschikt voor ieder niveau. Versterk je hele lichaam, verbrand vet en werk aan een strakker figuur – allemaal in één les!
Met een combinatie van cardio, krachttraining en specifieke oefeningen voor billen, benen en buik, voel je de resultaten snel. Onze enthousiaste instructeurs zorgen voor de juiste begeleiding, zodat jij het meeste uit elke les haalt. Kom samen met anderen in beweging en ervaar de motivatie van groepsenergie!
Doe mee en werk aan je doel met plezier!
Wat is dit preciesvoor type les?
Fatburning (Billen, Buik, Benen) is een groepsfitnessles die gericht is op het verbeteren van de conditie en het versterken van specifieke spiergroepen, namelijk de billen, buik en benen. De les bestaat vaak uit een combinatie van cardiovasculaire oefeningen en spierversterkende bewegingen, die helpen bij het verbranden van vet en het tonifiëren van deze specifieke lichaamsdelen.
Hoe weet ik of diteen goede les voor mij is?
Om te bepalen of Fatburning BBB geschikt voor jou is, kun je jezelf de volgende vragen stellen:
- Wil je vet verbranden en je conditie verbeteren?
- Wil je billen, buik en benen versterken en tonifiëren?
- Zoek je een gevarieerde en intensieve les?
- Hou je van trainen in een motiverende groepssetting?
- Wil je werken aan je hele lichaam met focus op het onderlichaam?
Als je op deze vragen ja kunt antwoorden, is Fatburning BBB waarschijnlijk een goede keuze voor jou! Het is altijd een goed idee om de les een keer uit te proberen.
Wat moet ikmeenemen naar deze les?
Een fles water, een handdoek en comfortabele schoenen en kleding.
Meet the Team
Roy
Instructeur, Trainer, Personal Coach, Wannabe Boss
Mirella
Master Trainer, Physical & Mental coach, Mama van het Team
Michele
Trainer, Nutritionist, Orthomoleculair therapeute, Personal trainer, Jong veulen
Oliver
Trainer, Handhaver tussen team