Lesmills BodyCombat
gegeven doorRoy Frycz
Voor leden die hun stressniveau willen opkrikken en conditie willen opbouwen, is BODYCOMBAT het totaalpakket. Train je benen, armen, rug en schouders en versterk je core-kracht. Verbrand tegelijkertijd veel calorieën en ontwikkel coördinatie, behendigheid, snelheid en het gevoel van kracht.
